மஞ்சள்: மஞ்சளில் உள்ள குர்குமின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது நுரையீரல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கும். 3. மூலிகை தேநீர்: இஞ்சி, மஞ்சள், எலுமிச்சை, தேன் அல்லது இலவங்கப்பட்டை உட்செலுத்தப்பட்ட தேநீர் நுரையீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு நன்மை பயக்கும்.